Лучшее
Суп Айя Напа
Вкуснейший суп для тех, кто хочет похудеть
Этим супом угощают посетителей в кипрском ресторанчике на Таймс-Сквер города Нью-Йорк. Выведать рецепт у хозяина оказалось нелегко. Пришлось в обмен подарить рецепт лимонного кваса и солянки по-краснодарски. Только тогда усатый киприот, оглядываясь и содрогаясь от ужаса, поведал мне на ушко рецепт этого изумительного супа.
Итак:
  • 6 луковиц,
  • 3-4 помидорины,
  • Кочанчик капусты,
  • Пару зеленых перцев,
  • Пучок сельдерея,
  • Кубик овощного бульона
  • Приправы — перец черный, карри, соус Лимасоль или другие острые соусы.
Готовим суп Айя Напа:
  1. Лук, помидоры, капусту, перец, сельдерей, порезать на средние кусочки, залить водой. Приправьте солью, перцем и острым соусом.
  2. Кипятить на большом огне минут десять.
  3. Убавить огонь, продолжать варку до размягчения овощей.
  4. Если проголодались — ешьте в любое время дня и ночи.

Суп не добавляет калорий. Можно в термосе взять на работу. Похудеете после пары дней питания супом. Но на третий день надоест, как любая одинаковая еда. На этот случай есть другие диетические рецепты.

Глянем рецептик:



Оставить комментарий